中医认为三焦不通是癌症发生的温床，这句话绝不是危言耸听。为何说三焦不通容易患癌呢？因为癌症的发生和体内的毒邪内蕴和排泄不畅有关系。癌细胞本身就是一种毒素，中医称之为癌毒。毒素的聚集就是因为排泄毒素的通道不畅了，这个通道恰恰就是三焦。

三焦，从内脏来说，上焦包括心肺，中焦包括肝胆脾胃，下焦就包括大小肠和肾膀胱。三焦不仅运行身体里的气，而且能运行水利。中医说“三焦不通百病生”。三焦不畅，则元气输布失常，脏腑之气不足，易生肿瘤。

在俞老接诊的癌症患者中，几乎都有三焦不通的情况。癌症的发生，归根结底和三焦不畅有关系，而一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。生了癌经过治疗又复发的人，往往三焦重归于阻滞。而俞老在给患者治疗癌症的时候，就十分注重疏通三焦，使得患者延长了生存期。

当我们的三焦不通畅时怎么办？俞老教你用针法或灸法打通三焦，记得收藏起来！腰背部有个三焦俞，是专门补三焦的。手上的阳池，是三焦经的原穴。膻中补上焦，中脘补中焦，关元和足三里补下焦。

1.三焦俞

位于足太阳膀胱经，外散三焦腑之热。主治肠鸣、腹胀、腹泻、水肿、腰背强痛。

【定位】位于第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【操作】直刺0.5-1寸。艾灸10-15分钟。

2.阳池穴

位于手少阳三焦经，生发阳气，沟通表里。主治头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。

【定位】在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

【操作】直刺0.3-0.5寸。艾灸5-10分钟。

3.膻中穴

俗话说“百病从气生”，气机不顺就会引发疾病，而气的出入口就在胸口，叫做膻中穴。调节全身的气，气顺则病消。主治气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心烦、咳嗽。

【定位】胸部正中线上，平第4肋间隙，两乳头连线的中点。

【操作】平刺0.3-0.5寸。艾灸5-10分钟。

4.中脘穴

位于任脉，有健脾益气，调补中焦的功效。主治胃痛，呕吐，呃逆，反胃，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，黄疸，水肿。

【定位】上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

【操作】直刺1-1.5寸。或艾炷灸5-10壮；或艾条灸15-30分钟。

5.关元穴

位于任脉，培补元气、调和阴阳。主治中风，肾虚，遗精，阳痿，遗尿，尿频，月经不调，痛经，腹痛，泄泻，晕厥等。并有强壮作用。

【定位】当脐中下3寸。

【操作】直刺1-1.5寸。艾灸15-30分钟。

6.足三里

位于足阳明胃经，燥化脾湿，生发胃气。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，虚劳诸证。

【定位】在小腿外侧，外溪眼下3寸，距胫骨前嵴外一横指处。

【操作】直刺1-2寸。或艾灸10-15分钟。

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